妊娠線

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今回のテーマは

2009年1月実施
回答合計数：2101

現在の状況をお教えください。
出産予定日又は、出産されたのは、いつごろですか？
現在妊娠中の方にお伺いします。妊娠線は気になりますか？
みなさんにお伺いします。妊娠線予防のケアはしていますか？（していましたか？）
妊娠線予防のケアをしていた方にお伺いします。
妊娠線予防のために、主に何を塗っていましたか？
妊娠線ができた方にお伺いします。妊娠線はできましたか？
妊娠線ができた方にお伺いします。いつ頃から妊娠線ができはじめましたか？
妊娠線ができた方にお伺いします。どこにできましたか？
みなさんにお伺いします。妊娠線予防のために、気をつけた方がいいと思うことはありますか？
妊娠線について、経験談やご意見、妊婦さんへのアドバイスなどございましたら、ご自由にお書きください。

現在の状況をお教えください。

グラフ1

凡例1

今回アンケートにお答えいただいた方は、出産後1年未満の方が34％と一番多く、次いで出産後1〜2年という方が25％でした。
出産後の方は合わせると77％。妊娠中の方は合わせると23％でした。妊婦さんへのアドバイスがたくさん聞けそうです。

出産予定日又は、出産されたのは、いつごろですか？

グラフ2

凡例2

出産する季節によって、マタニティウエアから準備するベビー用品まで変わってきます。妊娠線にも、影響があるかもしれません。春が少し多めでしたが、だいたい同程度いらっしゃいました。

現在妊娠中の方にお伺いします。妊娠線は気になりますか？

グラフ3

凡例3

妊娠線が気になるという方は59％いらっしゃいました。今はなくても、妊娠後期が心配という方も多いことと思います。

みなさんにお伺いします。妊娠線予防のケアはしていますか？（していましたか？）

グラフ4

凡例4

妊娠線予防のケアをしていた方は、合わせて82％いらっしゃいました。時期を見てみると・・・妊娠中期からという方が50％と最も多く、続いて妊娠前期が24％、妊娠後期が8％でした。
おなかが急に大きくなってくる妊娠中期から予防している方が、一番多かったようです。

妊娠線予防のケアをしていた方にお伺いします。妊娠線予防のために、主に何を塗っていましたか？

グラフ5

凡例5

予防専用クリームを塗っていた方が3分の2を占め、66％でした。

その他は、乳液、オイル、ボディバター（シアバター）、ボディクリーム・保湿クリームの順に続きました。

妊娠線ができた方にお伺いします。妊娠線はできましたか？

グラフ6

凡例6

妊娠線ができた方は44％。できなかった方は56％でした。ほぼ半数ずつですね。

妊娠線ができた方にお伺いします。いつ頃から妊娠線ができはじめましたか？

グラフ7

凡例7

妊娠線ができはじめたのは、やはりおなかが大きくなる妊娠後期が一番多いようです（80％）。妊娠中期からという方も、18％いらっしゃいました。

妊娠線ができた方にお伺いします。どこにできましたか？

グラフ8

妊娠線ができる場所は、やはり急激に大きくなって圧力がかかる下腹部が多いようです（87％）。おなかが大きくなると、見えにくいので自分では確認しずらいかもしれません。
上腹部・太もも・胸・お尻にできたという方も、11〜16％、それぞれ100名以上の方がいらっしゃいました。

みなさんにお伺いします。妊娠線予防のために、気をつけた方がいいと思うことはありますか？

グラフ9

「女の勲章」とはいえ、やはり気になる妊娠線。どのようなことに注意をしたらいいのでしょうか？

一番は、「乾燥対策」（69％）。顔や腕の肌でも、空気が乾燥している頃は荒れやすいもの。急激な変化と重さに耐えてくれているお腹には、保湿がオススメということです。そして、二番は「体重管理」（66％）。それぞれ体の大きさも皮膚も違うと思います。おなかが肌のキャパシティ以上に大きくなってしまうと…妊娠線ができる可能性が高くなるかもしれません。そして、見逃してはいけないのが「かゆみ対策」（32％）。かゆみでかいてしまうことによって、ひどくなってしまうケースもあるようです。

妊娠線について、経験談やご意見、妊婦さんへのアドバイスなどございましたら、ご自由にお書きください。

けんととさん

2人目の妊娠後期に妊娠線が出来ました。1人目（7月出産）の時は体重14kg増、腹囲36cm増。でも頑張ってケアした効果もあり、妊娠線はできませんでした。が、2人目はちょっと油断していました。1月出産で空気が乾燥していたのもあったのか、とにかく痒かったです。ある日気付いたらメロンのような模様が出来てました。体重腹囲ともに1人目とほぼ同じ増え方をしたのですが、痒いのにお腹のケアを怠った（上の子の世話もあり余裕なし）のがいけなかったかなぁ…と。お風呂上りにクリームなどのケアは忘れずに行うことをお勧めします。太った経験のない方（中高生から体重体型が変らない方）は特に注意！妊娠中のダイエットはお腹の赤ちゃんのためにNGですが、急激に体重腹囲が増加するとお腹の皮膚が悲鳴をあげますので、適度な運動と栄養のバランスを考えた食事が良いと思います。産後もビキニが着られるような素敵なママ目指して下さいね。

ｄｏｌｌｙさん

妊娠線ができるのは仕方の無いことかな…と半ば諦めつつも、一応保湿を心がけていました。でもやっぱり妊娠後期にできてしまいました。実は自分では気付いていなくて、健診のときに産婦人科の先生（女性）に「あら〜妊娠線ですねぇ。女の勲章だね」と言われて、慌ててよく見たらできていました。お腹が大きくなっていたので、上から眺めていただけでは見えなかったんですね…。私の場合は乾燥して皮膚がポロポロ剥けてきてしまったので、専用クリームを塗ってもっと保湿すれば良かったのかもしれません。出産後もしばらくは跡が残っていましたが、保湿クリーム（専用ではありませんが）を塗り続けていたら、いつのまにか気にならなくなりました。妊娠線は目立たなくはなっても消えないものですが、産婦人科の先生の「女の勲章」という言葉があったので、気にしていません！

ちょこちょこさん

初期からお腹・全身の痒みがひどく、お医者さんに聞くと、妊娠してそういう症状のある人は結構いるとのことでした。冬だったので、『乾燥しないように乳液プラス処方された薬も塗ってください』と言われたので、痒みが治まるように、お風呂上りの日課にしていました。妊娠線ができる覚悟はしていたものの、私はその日課のおかげか出来ませんでした。体質によるのかもしれませんが、先生が『乾燥して、おまけに皮膚が薄くなってるから妊娠線対策にもなる。。』とおっしゃっていましたので、効果はあったのだと思います。妊娠線予防クリームでなくても、保湿を欠かさずやるという努力があれば十分かもしれません。

ｍａ．ｓａｎｏさん

妊娠初期には手持ちのボディクリームを、その後は専用クリームを2種類ほど使用しました。9〜10カ月頃から予想以上にお腹が大きくなった（100cm超）ものの、特にトラブルはありませんでした。それで油断したんでしょうね･･･。産後は会陰切開の痛みや寝不足やらでお風呂に入るのも一苦労、お手入れもしたりしなかったりという状態でした。そうしたら、半月ほど経ってついに現れました、妊娠線。産後にできるなんて知らなくて、なんだかガックリきました（涙）。それからは一応気にしてこまめにぬりぬり。たるんだお腹の皮膚が元に戻っていくとともに目立たなくなりました。産後の方が妊娠中よりお高いクリームを使ってます。高齢出産なので必要経費です〜^^

ぺろぺろぺさん

第一子のときは妊娠線が出ないようにと、5カ月頃からクリームを毎日塗って保湿に気をつけたり、体重の急激な増加がないよう気をつかったりとしていました。ところが9カ月頃から下腹部に妊娠線が入り、それ以降は驚くほど一気に出てしまいました。看護士さんに聞いたところ、妊娠線が出る出ないは体質によるから、いくら気をつけても出る人は出るよ、と言われました。しかも私の場合は産後も線が消えませんでした。なので、第二子妊娠の今回は、特になにもしませんでした。もちろん今も線は残っていますが、子どもを産んだ証と考え、気にしないようにしています。まぁ、人前でお腹を出す予定もありませんので(^^)

アサチャンさん

予防クリームを塗ったら確実に妊娠線を防げるというものではありませんが、私の場合は肌の乾燥によるかゆみがあったので、そのために塗っていました。今のところ妊娠線は出ていませんが、クリーム＋体重管理も大事かなぁと思っています。私はつわりの終わった4〜5カ月ころに急に体重が増えたため、そのときからケアをはじめました。最初はおっくうですが、すぐになれると思います。ただ、「妊娠線はできるときはできるので、あまり神経質にならないことも大事だ」と母に言われていたので、気楽な気持ちでいるのがいちばん。今は自分の体の心配よりも、赤ちゃんが無事生まれてくることを大事に考えています。

かずタンさん

初産の時、妊娠線ができないように、毎日風呂上がりに、お腹に予防専用クリームを塗っていました。そのおかげか、お腹には一本の妊娠線もできませんでした。ところが出産後、気が付いたら、太ももに数本のみみず腫れのような妊娠線が・・・。まさか、太ももがそんなに太くなるとは思ってもいなかったので、かなりびっくり！がっかりでした。妊娠すると、身体全体のサイズが変わるんだと改めて感じました。二回出産して、ウエストのサイズはだいたい戻りましたが、太もものサイズは戻りませんでした....。悲しい。妊娠中は、身体のいろいろな場所に気をつけましょう！

ｐｐｍａｍａさん

第一子出産経験者です。やはり妊娠線はとても気になっていたので、早いころからケアしてきました。7カ月に切迫早産で入院し、しばらく寝たきり状態。クリームを塗ることができず、その際に妊娠線ができてしまいました。妊娠線よりもお腹の赤ちゃんの安全が第一だったので・・・。妊娠線は少しできてしまいましたが、入院＆出産の勲章だと思っています。妊娠線ができたらどうしよう・・・と悩まずに、できないようケアしよう、できた時はそれも出産の勲章と前向きに、思い詰めずに楽しい妊婦生活を過ごしてほしいです。

たんたんさん

9カ月に入るまでできなかったので油断していたら、ある日突然主人に「何これ！？」と言われ発見し、ショックでした〜。後期にお腹が大きくなると、食後の満腹感と一緒にお腹がすごくパンパンに大きくなる感じがしていました。もしかするとその重みにも原因があったのか？という気もします。だから後期は、一度にたくさん食べずに、少量を小分けにして食事することも、悪化させない手段の一つではないかと思います。今はヒリヒリして痒いのが辛いですが、掻くと余計に傷を広げそうな気がするので、さするだけで我慢しています。

ＫＵＲＯＭＩさん

妊娠10カ月目に入り、急にお腹が大きくなりました。膨らんだお腹の下側がやけにかゆいので夫に見てもらうと「なんか線が入っているよ・・・」との指摘が。あわてて鏡を見ると、見事な妊娠線が・・・！！！ショックでへこんでいる私を見て「そんなところ、僕しか見ないんだし、気にすることないよ。お母さんになる記念だよ。」と夫が言ってくれました。妊娠線ができたことによって、女としての価値が下がるように感じた私でしたが、一番大切な人にどーんと肯定されて安心しました。