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妊娠中期 7カ月

ママと赤ちゃんの体の変化

妊娠中は、いろいろな体の変化に戸惑うことも多いですね。でも自分と、おなかの赤ちゃんの体の変化がわかっていると、安心できることも多いのです。ここでチェックして、のんびりゆったりマタニティライフを過ごしましょう。

妊娠7カ月(24〜27週)

妊娠7カ月(24〜27週)
大きなおなかで発生するマイナートラブルは
ちょっとした工夫で予防を
■DATA <母胎とも妊娠27週末の値>
ママの子宮底長
23〜27cm
赤ちゃんの大きさ
身長 36〜37cm 体重 1150〜1200g
子宮底長:恥骨上縁から子宮上縁までの長さ
子宮がおへその上にまで達して、おなかもウエストラインからふくらんできます。大きくなった子宮は周囲の臓器を圧迫するので、いろいろなマイナートラブル(小さな気がかり)が出てきます。胃がもたれやすく、一度にたくさん食べられなくなったり、便秘傾向が強くなります。おなかが重たくなってくると体の重心が後ろにずれるため、背骨や腰に負担がかかってきます。椅子には浅く腰をかける、歩く時はおなかを突き出さず、背骨を伸ばして姿勢をよくするなどの工夫で、背中や腰の痛みを防ぎましょう。
赤ちゃんの発育スピードが早いため、おなか側の子宮壁が伸びる刺激を、「おなかの張り」として感じることも多くなります。おなかの皮膚もますます薄くなり、胎動が強くなるので、パパが外から胎動を感じられるようになるでしょう。
体温はふだんより少し高めになり汗をかきやすくなるので、かいた汗で風邪をひかないように気をつけましょう。肌が過敏になり、かぶれることもあるので、まめにシャワーを浴びて、刺激の少ないスキンケア・ヘアケア製品選びを。
赤ちゃんは、頭と体のバランスがとれて赤ちゃんらしい体型になります。身長も伸び、皮下脂肪がついて、体重は急速に増えていきます。

 

 

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